...品质最优秀?加工后在市场流通中,是酸奶还是纯牛奶?
1、经常喝纯牛奶自制的酸奶是不会长胖的。原因：酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌，因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸，而研究中发现乳酸和钙结合时，最容易被人体吸收，因此酸奶很适合青春期正在发育的青少年或更年期容易罹患骨质疏松症的妇女来饮用。
2、安佳低脂牛奶产品特色：新西兰以出产乳制品享誉世界，是全球最大乳制品出产国之一，尤以原奶、奶油、黄油、奶酪四大类产品为主。新西兰拥有大片的天然草原，并受到法律的严格保护，优越的气候条件保障了牧草的生长。
3、哪种也不好，牛奶中有大分子的蛋白质和脂类，会阻塞毛孔，如果你的脸爱张痘痘，最好不要用牛奶敷脸，会严重。相对讲，是酸奶好一点，酸奶经过乳酸菌的发酵消化，营养物质相对会较好吸收。
4、．降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶，一周后可见胆固醇降低。常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。因此，酸奶在国外被誉为长寿食品。
